Khi ăn vặt trở thành… một hệ tư tưởng 😇

Khi ăn vặt trở thành… một hệ tư tưởng 😇

Không biết có mẹ bầu nào giống mình không – cứ đặt lưng xuống giường… là thấy thèm ăn.

Mà không phải ăn gì cũng được nha. Ví dụ như chè thì phải là chè đậu xanh đánh nhuyễn, bỏ nước cốt dừa béo béo, thêm tí muối hột và đá bào mịn như bông tuyết, bánh giò thì phải có giò lụa, kèm dưa góp chua ngọt và ít tương ớt Chinsu…

Nghe thôi là bụng cồn cào rồi!

Ăn vặt – không chỉ là thói quen, mà là “hệ tư tưởng” của tâm hồn bầu bí.
Có người ăn để chống nghén,
Có người ăn để vui miệng,
Còn mình thì… ăn vì lý do nhân đạo:
“Không lẽ để con đói?” 😇

Thật ra thì “con” còn nhỏ xíu, biết đói là gì đâu –
Nhưng tâm lý của mẹ thì cần được dỗ dành.

Một chiếc bánh mì chấm sữa, một ly trà LABOONG,
Thậm chí là một củ khoai nướng thơm mùi mùa đông giữa ngày hè máy lạnh phè phè,
cũng có thể xoa dịu cơn cáu gắt vì… chồng ăn xong chưa rửa bát.

Thèm ăn vặt – một dấu hiệu rõ ràng của “người sắp làm mẹ.”

Vì mẹ thì có đặc quyền:

– Vừa ăn vừa nói “ăn cho con”
– Vừa ăn vừa tưởng tượng sau này con sẽ có gu ăn vặt như mẹ, cạ cứng từ trong bụng.
– Hoặc vừa ăn vừa ghi chú lại trong đầu: “Đây là món nhất định phải cấm con ăn sau này!” 😂

Tuy mâu thuẫn nhưng lại dễ thương.
Dù nghiêm khắc, nhưng vẫn bao dung.

Tâm lý học thai kỳ đúng là một môn học lạ lùng và đầy… hương vị!

Còn chuyện tăng cân?
Ừ thì… cứ từ từ!
Cân nặng bây giờ không chỉ là con số – mà là tổng “trọng lượng” tình yêu bạn đang nắm giữ.

Và nếu yêu con là điều thiêng liêng, thì mỗi ổ bánh mì chấm sữa Ông Thọ chính là một nghi lễ. =))

Nhưng các mẹ ơi:

Có vài “bí kíp ăn vặt” mà mình rút ra sau 4 tháng đầu thai kỳ:

• Luôn thủ sẵn trái cây hoặc hạt khô/ sấy (phòng lúc cần gặm nhấm cho đỡ tội lỗi)
• Thèm gì quá thì chia đôi ăn với chồng (vừa tình cảm lại còn giảm calories)
• Và nhớ:

Không bao giờ đi siêu thị khi đói.
Vì bạn sẽ rước về cả… quầy đồ ăn nhanh – mà mẹ bầu thì nên hạn chế nhất có thể nha.

Thèm ăn vặt trong thai kỳ không xấu,
Mình thấy ăn vặt là một trong những cách để sống thật với mình nhất trong thai kỳ.
Đây là lúc mẹ bầu biết lắng nghe cơ thể,
biết tự làm mình vui,
và biết rằng –
hạnh phúc đôi khi chỉ đơn giản, nhỏ bé như là… một ly trà sữa full topping. 😄

#meyeumethuongdunglammecau #pthk